生平

房叔祖因為功勞獲賜爵魏昌子，歷任廣陵王國郎中令、長廣郡東萊郡二郡太守、龍驤將軍、中散大夫，永安年間出任安東將軍、郢州刺史。永安三年（529年），元顥進入洛陽後，北魏黃河以南的州郡大多歸附了他。齊州刺史、沛郡王元欣召集文武官員商議何去何從，元欣說：「北海王元顥和長樂王元子攸都是皇室近親，現在皇位並未落入外人之手，我打算接受元顥的赦免，諸位認為如何？」在座的文武官員無不大驚失色。只有軍司崔光韶高聲說：「元顥受南梁節制，向本朝發兵，拔起樹根塞住水源來資助仇敵，亂臣賊子，當代沒人比的上。難道僅是因為大王您一家的事情而對他切齒痛恨，下官等人都受朝廷的恩典，所以不敢聽從您的意見！」長史崔景茂、前任瀛州刺史張烈、前任郢州刺史房叔祖、徵士張僧皓等人都說：「軍司說的對。」元欣就殺了元顥派來的使者。

家庭

兄弟姐妹

• 房伯祖，北魏幽州輔國長史、莊武伯

• 房幼愍，北魏安豐郡新蔡郡二郡太守

• 房氏，嫁北魏明威將軍、定州安北府司馬崔猷