臧嚴（5世紀 - 530年代），字彥威，東莞莒縣人，南北朝南梁官員與文學家。

臧嚴是劉宋左光祿大夫臧燾的後裔，他年幼孝順，父親臧棱去世，他因為哀傷過度而著名；他貧困好學，做任何事也拿書本閱讀。最初他擔任安成王蕭秀的侍郎，轉為常侍。從叔臧未甄在江夏郡，帶臧嚴就任，在路上寫下作《屯遊賦》，任昉見到就稱讚臧嚴。他又作《七算》，文辭亦很華麗；個性耿直，不曾拜見他人。僕射徐勉想認識他，臧嚴始終不造訪。之後他轉任冠軍將軍行參軍、侍讀湘東王蕭繹，累遷宣惠將軍輕車府參軍，兼官記室。臧嚴熟記所學，尤其精於《漢書》，隨時能背誦篇章。蕭繹曾經拿四部書目測試，他能從甲至丁卷中對上一事和作者姓名，絕無錯漏，是如此學識廣博。蕭繹遷鎮荊州，臧嚴隨府轉西中郎安西錄事參軍。歷監義陽郡、武寧郡，郡內多蠻夷，之前都由武人任職，以兵鎮守；他只和數名門生搭乘一輛馬車入境，各蠻族人心悅誠服，於是寇盜消失。蕭繹入石頭城守衛軍事，臧嚴除安右將軍錄事；遷管江州，他任職鎮南將軍諮議參軍，在任內去世，留下文集十卷。

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