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意 取 饱 渴 则 饮 水 久 服 延 年 | 又 云 采 柏 子 晒 乾 为 末 服 方 寸 匙 稍 增 至 多 欲 絶 谷 恣 | 方 单 服 其 实 水 服 二 钱 服 久 乃 佳 | 图 经 曰 八 月 楮 实 子 经 熟 甲 子 日 采 来 水 浸 去 皮 穰 仙 | 日 宜 浴 却 病 | 纂 要 曰 是 月 初 三 日 初 七 日 宜 沐 浴 令 人 聪 明 二 十 五 | 病 二 十 二 日 沐 浴 令 人 无 非 祸 | 云 笈 七 籖 曰 是 月 八 日 取 枸 杞 煎 汤 沐 浴 令 人 不 老 不 |
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