唐德宗贞元末年五经及第，其擅长礼学，擢升为太常博士。唐宪宗元和年间出使回鹘，持节不屈。回朝，拜虞部员外郎。再迁谏议大夫。上章论朝政得失，前后八十四通，因言语操切，出为桂管观察使，以廉洁著称。唐敬宗宝历元年（825年），转任江西观察使，入为卫尉卿。太和三年（829年），李同捷平，殷侑为沧齐德景节度使，在沧州与士卒同甘苦，招抚流民，藉以耕牛，劝课耕织，经其治理，没有几年户口滋饶，仓廪盈积。州兵三万，军费不靠度支，百姓请为立德政碑。太和六年（832年），改任天平军节度使，天平军原来不上供，以赋税赡军有馀，于是每年纳两税、榷酒等钱十五万贯、粟五万石。开成元年，入朝为刑部尚书，七月出为山南东道节度使，开成二年转任忠武军节度使。次年，卒于忠武节度使任上。其子殷羽，太和五年中进士，殷羽子殷盈孙。

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