生平

福建乡试第四十六名。弘治三年（1490年）庚戌科进士，负责督逋两广，为布政使刘大夏所器重，随后归还授刑部广东司主事，升刑部员外郎，改广东佥事。跟随刘大夏平定琼州民变。

正德初年，方良永因反对刘瑾而被借海南杀人事而被贬。再起为湖广副使，再升广西按察使。检举揭发巡按御史朱志荣罪。迁山东右布政使，调任浙江右布政使、左布政使。曾上疏阻挡钱宁以制钞二万而纳贿敛财，因担心祸及其身，年其母年老，而上三疏乞休离去。

明世宗即位，朝廷内外交相举荐。拜为右副都御史，抚治郧阳。因母老上疏乞终养。都御史姚镆请求破格褒宠。尚书乔宇、孙交亦称其家无赢赀，应以侍郎潘礼、御史陈茂烈以前惯例，赐以廪米。世宗下诏每月给三石。久之，母卒，世宗下诏赐祭葬。服除，以故官担任应天巡抚，他尚在家中即赐敕。路经衢州事得病，上疏乞致仕，未报遽归而卒。死后有南京刑部尚书之命。讣闻上报，世宗赐恤如制，諡简肃。

家族

曾祖方孟章；祖父方象辉；父方朝深，母陈氏。弟方良节，中同榜进士，官至广东布政使。