生平

沈劲父亲沈充在东晋初年随王敦造反，兵败后被属下吴儒所杀，沈劲原本亦因父亲谋逆而被株连，但因乡人钱举将沈劲藏匿起来而幸免于难。沈劲长大后为父报仇，杀死吴儒一家。然而，甚有气节的沈劲一直介怀父亲是因为谋逆而死，期待为国立功，一洗其家耻辱。可是，仍因为沈充背景，沈劲到了三十多岁都无法入仕。当时的吴兴太守王胡之很看重他，在他要出任司州刺史，外镇洛阳（今河南洛阳）时就特地举荐沈劲参其府事，并得朝廷允许。可是，王胡之一直因患病，至病死也没上任。

隆和元年（362年），前燕宁南将军吕护进攻洛阳，冠军将军陈佑时为洛阳守将，但麾下兵力不足二千人，于是向朝廷告急，桓温就派了庾希及邓遐共率三千兵增援。沈劲闻讯后自行上表请求协助陈佑，朝廷于是让他任陈佑的长史、扬武将军，命他自行招募将士。沈劲最终招得千多人，就出发往洛阳。而沈劲到洛阳后亦屡次以少胜多，击退燕军。

兴宁二年（364年），前燕太宰慕容恪亲自率军进攻洛阳，燕军亦将攻取了附近地区，陈佑认为洛阳已经粮尽援绝，再守不住了，于是在当年九月以救援许昌（今河南许昌）为名率领部众离去，只留下沈劲和五百个士兵留守。沈劲对此却十分高兴，说：「我的志向就是要为国献出生命，今天得偿所愿了。」沈劲一直守至次年（365年）三月终于失守，沈劲亦被俘，但神情自若。慕容恪原本不想杀他，然而慕舆虔却建议杀他以绝后患，所以最终都杀了沈劲。不过后来慕容恪却向慕容暐表示：「先前攻取广固时救不了辟闾蔚，现在夺洛阳又杀了沈劲，实在是有愧于四海呀。」朝廷知沈劲为国而死，特追赠东阳太守。

评价

• 王胡之：「吴兴男子沈劲，清操著于乡邦，贞固足以干事。」

• 慕舆虔：「劲虽奇士，观其志度，终不为人用。」

• 司马光：「沈劲可谓能子矣。耻父之恶，致死以涤之，变凶逆之族为忠义之门。易曰：『干父之蛊，用誉。』蔡仲之命曰：『尔尚盖前人之愆，惟忠惟孝。』其是之谓乎。」

家族

父母辈

• 沈充

子女辈

• 沈赤黔，沈劲子，晋大长秋

孙辈

• 沈叔任，官至建威将军、益州刺史。

曾孙辈

• 沈融之，沈叔任子，早卒

• 沈演之，沈叔任子，官至吏部尚书、太子右衞率。

玄孙辈

• 沈睦，沈演之子，黄门郎，通直散骑常侍。后因罪而被流放始兴郡。

• 沈勃，沈睦弟，曾多次因罪免官，官至司徒左长史，为宋后废帝所诛。

• 沈统，沈勃弟，著作佐郎。

参考书目

• 《晋书》卷八十九‧列传第五十九

• 《资治通鉴》卷一百零一